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踩鹅卵石的好处： 脚底心有很多的穴位,经常按摩就相当于进行了脚底按摩，对身体各方面有保健作用。 经常踩鹅卵石还具有固养根气，疏通经络，双阳区厂家鹅卵石哪家好，双阳区厂家鹅卵石哪家好，强身祛病，调节自律神经的功能，双阳区厂家鹅卵石哪家好。 足部处于人体的比较低位置，是末梢血液循环比较差，血液容易滞留的部位。每天坚持10分钟左右的时间。用脚踩鹅卵石可以促进脚部的血液循环。 踩鹅卵石对 、神经衰弱、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、 、老年痴呆、心脏病；预 症等都有比较好的疗效。 每天坚持用脚踩鹅卵石，没有痛苦，没有不良作用。是一种比较好的天然疗法。

踩鹅卵石的坏处： 长时间踩鹅卵石容易损伤脚底的软组织。 在脚部发生扭伤，外伤和软组织发生肿胀的时候，踩鹅卵石会加重脚部的损伤。 患有 ， ，以及其他严重的疾病的时候，用脚踩鹅卵石会加重疾病，有时甚至会对人体造成不可预料的伤害。 患平衡功能障碍的疾病时如美尼尔氏症等疾病的时候，踩鹅卵石会导致疾病加重。 在路面结冰，鹅卵石很滑的时候，如果踩鹅卵石，会导致滑倒，对身体造成伤害。 在感冒发热的时候，踩鹅卵石会消耗体力，不利于疾病的恢复。在风湿受寒的时候，踩鹅卵石会导致人体的不适加重。

建筑 鹅卵石被广泛应用于公共建筑、别墅、庭院建筑、铺设路面（公园里边铺建的鹅卵石路长走具有 之功效）、公园假山、盆景填充材料、园林艺术和其它 上层建筑。它既弘扬东方古老的文化，又体现西方古典、优雅，返璞归真的艺术风格。 园林作用 鹅卵石还为净水、污水处理、电力、园林等项工程提供了质量材料。还为陶瓷、精密铸造、造纸、喷磨、化工、单晶硅、**等提供原辅材料。 健康益处 据**报道，由鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据美国俄勒冈研究所一项 研究成果显示，60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的 会 降低，而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。

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